Sexta-feira (16) será de calor moderado em Anápolis

A sexta-feira (16) será de tempo estável em Anápolis, com predomínio de sol entre nuvens e baixa chance de chuva, segundo o Inmet. O dia começa com temperatura mínima de 18 °C, trazendo um amanhecer mais ameno, mas o calor ganha força ao longo das horas, com máxima prevista de 31 °C.

Durante a manhã, o céu deve apresentar muitas nuvens, mas sem indicação de precipitações. Mesmo com maior cobertura de nuvens, o tempo segue firme, favorecendo atividades ao ar livre logo nas primeiras horas do dia.

Calor durante a tarde

À tarde, o sol aparece com mais força e o céu fica com poucas nuvens. Esse será o período mais quente do dia, exigindo atenção à hidratação, principalmente para quem trabalha ou circula pelas ruas da cidade.

Já à noite, o cenário praticamente se mantém, com poucas nuvens e clima agradável, sem previsão de chuva, o que favorece compromissos e lazer no período noturno.

A umidade relativa do ar varia bastante, podendo chegar a 90% nos momentos mais úmidos e cair para cerca de 30% nas horas mais quentes do dia, o que pode provocar sensação de ressecamento. Os ventos sopram fracos, com direção predominante de leste para oeste ao longo do dia.

Dicas para se hidratar bem no verão

• Beba água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede. Pequenas quantidades frequentes ajudam o corpo a manter o equilíbrio.
• Aumente o consumo de frutas ricas em água, como melancia, melão, laranja e abacaxi.
• Evite excesso de bebidas alcoólicas e refrigerantes, que podem contribuir para a desidratação.
• Prefira água, água de coco e sucos naturais, especialmente nos horários mais quentes.
• Fique atento aos sinais do corpo, como boca seca, tontura, cansaço e dor de cabeça.
• Use roupas leves e claras, que ajudam o corpo a regular melhor a temperatura.
• Redobre a hidratação de crianças e idosos, que sentem menos sede e desidratam com mais facilidade.
• Dica extra: se for sair de casa, leve sempre uma garrafinha de água.

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